Gostar e se sentir capaz: por que o Mapa pergunta as duas coisas

No bloco de interesses, a instrução pede para você não pensar se tem formação ou se ganharia bem: responda só se gostaria de fazer a atividade. É de propósito. Misturar "gosto" com "sei fazer" embaralha a medida, e quem nunca teve contato com uma área tende a dizer que não gosta só porque não se sente preparado.

A confiança tem um bloco próprio, com 6 afirmações, uma por tipo, e outra pergunta: "Hoje, quanto você se sente capaz de fazer isto bem?", de "Nada" a "Totalmente".

Em 1994, Robert Lent, Steven Brown e Gail Hackett propuseram a teoria social cognitiva de carreira (SCCT, na sigla em inglês). Nela, a autoeficácia (a crença de que você consegue fazer algo bem) e a expectativa de resultado (o que você acha que vai ganhar com isso) alimentam os interesses; e os interesses alimentam as metas de escolha.

O modelo foi testado muitas vezes. Uma meta-análise de 60 amostras estudou a relação entre autoeficácia e interesses e achou as duas ligadas, sem serem a mesma coisa (Rottinghaus, Larson & Borgen, 2003). Outra testou o modelo de escolha da SCCT separadamente nos seis tipos de Holland (Sheu et al., 2010).

O Mapa cruza, tipo por tipo, o seu escore de interesse com o de confiança. Os dois vão de 0 a 4, e cada um é considerado alto a partir de 2,5, meio caminho entre o neutro (2) e "gosto" ou "muito" (3). Saem quatro casas:

"Gosto, mas ainda não me sinto capaz" é a casa mais útil do quadrante. Pela SCCT, é ali que a experiência tem mais efeito: um curso curto, um projeto pequeno ou uma conversa com quem trabalha na área podem mudar a sua confiança, e com ela o seu leque de opções.

"Me sinto capaz, mas não gosto tanto" é o contrário: competência que não vem acompanhada de interesse. Não quer dizer que você deva fugir da área, e sim que a escolha merece outros motivos além de "eu sei fazer".

A confiança não muda a ordem das ocupações. Ela entra só no quadrante e no plano de 30 dias.

O plano de 30 dias da área de membro sai do seu perfil. São tarefas pequenas para testar uma área na prática, que é o caminho que a SCCT descreve para ganhar confiança:

• conversar com alguém que trabalha na área;
• fazer um curso livre de introdução;
• montar um projeto de fim de semana;
• participar de um trabalho voluntário ligado ao tipo.

• É uma afirmação por tipo: dá uma leitura aproximada, e não uma medida fina de autoeficácia. As afirmações são próprias da IQNorth e ainda não têm estudo de validação publicado.
• Confiança é o que você sente hoje, não capacidade medida. Ela muda com experiência, e é para isso que ela está no mapa.
• Se você fez o teste de QI, as áreas em que foi melhor aparecem como ponto forte, mas nunca excluem nem rebaixam uma ocupação.